Ребенок – малоежка?

Многие родители сталкиваются с трудностями, когда пытаются накормить своего ребёнка. Давайте разберёмся, когда отказ от еды — это норма, а когда стоит обратиться к врачу.

Для начала проанализируйте рацион ребёнка. В течение нескольких дней записывайте всё, что он ест.

Если питание сбалансировано и ребёнок получает все необходимые питательные вещества, то причин для беспокойства нет. Некоторые дети предпочитают есть часто, но понемногу.

Как помочь ребёнку?

Соблюдайте режим питания и распорядок дня. Не заставляйте, не уговаривайте и не наказывайте за отказ от еды. Это может сформировать негативное отношение к приёму пищи. Ешьте вместе с ребёнком. Дети часто берут пример со взрослых. Не предлагайте альтернативу сразу. Если ребёнок отказывается от супа, не предлагайте ему хлеб с маслом. Это может сформировать привычку выбирать «вкусное» вместо основного блюда. Будьте терпеливы. Иногда ребёнку нужно до 10–15 попыток, чтобы привыкнуть к новому продукту.

Когда стоит обратиться к врачу?

Если ребёнок не набирает или теряет вес, становится вялым, постоянно отказывается от еды, жалуется на боли в животе или проблемы с пищеварением. Иногда за отказом от еды может скрываться проблема, которую важно вовремя заметить.

Главное — не паниковать.

Пищевое поведение формируется в раннем детстве и во многом зависит от отношения родителей к еде. Терпение, регулярность и спокойствие — ваши главные помощники.

Квалифицированную консультацию специалиста вы можете получить в ВДКБ ВГМУ им. Н.Н. Бурденко по адресу город Воронеж, переулок Здоровья, 16.

Получить более подробную информацию вы можете по номеру телефона регистратуры +7(473)265 30 01.

Источник: по материалам НИИ Педиатрии
и охраны здоровья детей Научно-клинического центра № 2 ФГБНУ
«Российский научный центр хирургии имени академика Б.В. Петровского»
Иллюстрация создана с помощью инструментов генеративного ИИ 
отделом интернет-проектов и онлайн-сервисов